セルライトスパッツの効果

口コミで評判のセルライトスパッツが品薄のようです。これを履いているだけで吸いつくように圧力を加えて常に加圧トレーニング状態にしてくれます。ヒップまわりをサポートする強圧編みや気になるお腹を押さえてシェイプするひし形の強圧編みが下半身をスリムにする機能です。また、脚をテープで巻くように配置された強圧編みのテーピングシェイプが太もも、ふくらはぎを引き締めてくれます。

下半身ダイエットにとって肝心なことは、老廃物を毎日出す事と身体を冷やさないという事だけだそうです。足が太いと気になっている人の大半はむくみやセルライトが原因であることがほとんどのようです。 体内の老廃物がたまってしまい、そのため脂肪がついて太くなるという悪循環を繰り返しているのです。

セルライトとは、太ももやふくらはぎやお尻やお腹や二の腕など女性にとっては気になる部分に付きやすい脂肪細胞の塊のことで、思春期を過ぎた女性の8割以上に見られるとも言われています。オレンジやみかんの皮のようにでこぼこした外見からオレンジピールスキンとも呼ばれていて、女性の天敵とも言えるようなものです。見た目が悪いだけではなくセルライトが血管を圧迫して代謝が悪くなり栄養不足の艶のないかさかさ肌や吹き出物などの原因にもなると言われています。

やっかいなセルライト除去の大きな問題点は、どんなにダイエットやエクササイズをしても脂肪や老廃物が代謝されにくいためにセルライトが解消しない点です。ダイエットやエクササイズで体重は減少しても、セルライトが除去出来ないために太ももやお尻やふくらはぎや二の腕やお腹のサイズはそのままという女性が多いのです。 効果的にセルライトを除去するためには、まず、どのようにしてセルライトが出来るのかを知る必要があります。セルライトの原因は血行不良・冷え性・むくみなど代謝の低下やホルモンバランスの変化、運動不足・老化・食生活など日常生活の全ての領域に関わっています。そのためにこれらの原因を根本から解消するような方法を取る必要があります。

体を暖めて血液やリンパ液の流れを促進するためにマッサージをすることはセルライト除去に非常に有効な方法です。特にリンパ液の流れを活発にするために足の裏やふくらはぎを膝の方向に、太ももを足の付け根方向にマッサージすることをお勧めします。最近では履くだけでマッサージ効果を得られるスパッツもありますので自宅で効率良くセルライト除去が出来るようになってきました。